Mental-Coaching

Was bietet Mental-Coaching?

Nutze die Zusammenarbeit mit einem Mental-Coach, um Dein Leistungsvermögen voll auszuschöpfen. Ein Mental-Coach hilft Dir, eine Stress-Resilienz während der Zeit der Anspannung zu entwickeln.

Bereite Dich mit dem Mental-Coach zusammen auf ein Ziel vor. Formuliere Dein Ziel aus, erarbeite Teilziele und Prioritäten. Lass Dich von einem erfahrenen Coach auf Deinem Weg und bei möglicherweise auftretenden Hindernissen begleiten und beraten. 

Mögliche Ziele sind beispielsweise:

• Erfüllung persönlicher Wunschträume
• Gewichtsreduktion
• Physische Fitness
• Vorantreiben der sportlichen Entwicklung, Verletzungsprophylaxe
• Berufliche Entwicklung und Karriereziele
• Steigerung des Selbstbewusstseins und der Durchsetzungskraft

 Du wirst überrascht sein, was durch systematisches Mental-Coaching möglich wird.